バイオ　ウェルネス　スタジオ

バイオ　ウェルネス　スタジオ

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東京の青山にあるバイオウェルネススタジオは、美人画報で「やせる気功」として紹介されているスタジオです。ヨガや太極拳などでストレッチ運動は健康にも良く、身体が美しくなるのも納得です。ただし、急激に痩せるというものではないので、持続力が最大の問題かも？

安野さんが最初こればっかり受けてたという「外気功」は、あお向けに寝ている状態で先生に「気」を送ってもらうだけというもので、気持ちよさそうですね。しかし、身体は元気になるものの、さすがにこれで痩せる事はなく次のステップへ。今度は自分で「気」を出すというレッスンに通いだして、1ヶ月でなんと4キロ減。これはかなり良いのではないでしょうか。運動でのダイエットという事で、かなり理想的に痩せられると思います。

気持ちいいダイエット - 美しくヤセるバイオウエルネス呼吸法
江橋 洋

美人画報にも年齢不詳というイラスト（笑）で登場される、バイオウエルネススタジオの気功の先生・江橋洋さんの著書。

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